5 gyógynövény, amelyek veszélyeztetik a vérnyomáscsökkentő hatását

Szerző: A VitaReview szerkesztősége

Frissítve: 24.09.2026 4 perc olvasás

Miért veszélyes a gyógynövények és gyógyszerek keveredése?

Az orbáncfű, a ginzeng és az édesgyökér gyakran szerepel hazai gyógynövénykészítmények összetevői között. Ezek a növények nemcsak ártalmatlan kiegészítők, hanem biológiailag aktív anyagok forrásai.

Az Országos Gyógyszerészeti Intézet adatai szerint több mint 40 százalék a vérnyomáscsökkentőt szedő beteg közül valaha is szedett gyógynövényt. A háziorvosok gyakran figyelmeztetnek erre a kockázatra, mert a kölcsönhatások életveszélyes lehetnek.

A TAJ körébe tartozó betegek számára a szakrendelésen a gyógyszerkezelési tervet mindig ellenőrzik, ha új gyógynövényt szeretne bevezetni.

Az édesgyökér például növelheti a vérnyomást, miközben a betegek azt gondolják, hogy segít a stressz kezelésében. A ginzeng pedig csökkentheti az ACE-inhibitorok hatását.

Orbáncfű: milyen hatása van a vérnyomáscsökkentőknek?

Az orbáncfű (Hypericum perforatum) gyakori gyógynövény a depresszió és az idegesség ellen. Ugyanakkor erősen befolyásolhatja más gyógyszerek metabolizmusát a CYP450 enzimrendszeren keresztül.

Az orbáncfű különösen veszélyes az ARB-k (angiotenzin II-receptor-antagonisták) és az ACE-inhibitorok esetében. Csökkentheti a gyógyszerek vérkoncentrációját, így a vérnyomáscsökkentés nem lesz megfelelő.

A patikákban az orbáncfű kivonatot tartalmazó készítmények ára 1 500–3 000 Ft között mozog 30 tabletta esetén. A szakorvosok javaslata szerint a vérnyomáscsökkentőt szedők kerüljék ezt a növényt.

Ha már szed orbáncfűt, és új vérnyomáscsökkentőt írnak fel, fontos a vérnyomás szigorú monitorozása. A háziorvos a szakrendelésen ellenőrizheti a gyógyszerszinteket.

Ginzeng: növeli vagy csökkenti a vérnyomást?

Az ázsiai ginzeng (Panax ginseng) népszerű energiateremtő és ellenállást növelő hatású gyógynövény. A hatóanyagai azonban közvetlenül érintik a keringési rendszert.

Úgy tűnik, hogy a ginzeng növelheti a vérnyomást egyes egyénekben, különösen magas dózisban. Más tanulmányok szerint viszont csökkenti az ACE-inhibitorok hatását, mert befolyásolja a nitroglicerin szabadulását.

Az Országos Gyógyszerészeti Intézet figyelmeztetésében szerepel, hogy a ginzeng szedése és vérnyomáscsökkentők egyidejű alkalmazása nem ajánlott.

A patikákban a ginzeng kivonatot tartalmazó készítmények ára 2 000–4 500 Ft között van. A szakorvosok szerint a vérnyomáscsökkentőt szedők legalább 4 hétre szünetelteszik a ginzeng szedését.

Édesgyökér: az egyik legveszélyesebb kölcsönhatás

Az édesgyökér (Glycyrrhiza glabra) gyakori összetevő a gyógynövénykeverékekben, főként ízesítőként. A glycyrrhizin nevű hatóanyaga azonban szinte biztosan növeli a vérnyomást.

Az édesgyökér csökkenti a kálium szintjét és növeli a víz- és sóvisszatartást. Ez különösen veszélyes a diuretikumot szedők esetében, mert a káliumhiány súlyos szívritmuszavarokhoz vezethet.

Az Országos Gyógyszerészeti Intézet adatai szerint az édesgyökér 100 grammjában akár 3 gramm glycyrrhizin lehet, ami már 2 hetes szedés után is okozhat szignifikáns vérnyomásemelkedést.

Az édesgyökér tartalmú készítményeket a patikákban külön kijelölt polcon tárolják, és a gyógyszerésznek fel kell hívnia a figyelmet a vérnyomáscsökkentőkkel való kölcsönhatásra. Az árak 800–2 200 Ft között mozognak.

Mely gyógyszerekkel milyen gyógynövényeket kerülni?

A gyógyszerészek és szakorvosok egyetlen hangon tanácsolják: ha vérnyomáscsökkentőt szed, kerülje az alábbi gyógynövényeket.

A háziorvos a szakrendelésen ellenőrzi a gyógyszerkezelést, és ha szükséges, módosítja a terápiát.

A TAJ körébe tartozó betegek számára a gyógyszerész a patikában is feljegyzi a gyógynövény szedését, és értesíti a kezelőorvost.

Az éves szakrendelésen a vérnyomáscsökkentők hatását laboreredményekkel is alátámasztják: kálium, kreatinin, glükóz szintjei.

Milyen gyógynövények biztonságosak vérnyomáscsökkentők mellett?

Nem minden gyógynövény veszélyes. Néhány kivétel létezik, amelyeket a háziorvos és a gyógyszerész is engedélyezhet.

GyógynövényBiztonságos?Megjegyzés
CsipkebogyóIgenKáliumforrás, enyhe diuretikum
Erősen koffeinmentes zöldteaIgenAlacsony dózisban, napi 1–2 csésze
KamillaIgenEnyhe nyugtató, nincs ismert kölcsönhatás
CsipetkefűNemNöveli a vérnyomást
CsipkebogyómagolajIgenEnyhe vérnyomáscsökkentő hatás

Az édesgyökér, orbáncfű és ginzeng kivételével a legtöbb gyógynövény kis mennyiségben nem okoz gondot.

Azonban a szakorvosok mindig javasolják, hogy a gyógynövényeket legalább 2 órával külön szedjék a gyógyszerektől.

A patikában a gyógyszerész külön figyelmet fordít arra, hogy a beteg ne vegyen be olyan készítményt, amelyben rejtett gyógynövénykombináció van.

Mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

A gyógynövények és vérnyomáscsökkentők kölcsönhatása gyakran szubjektív tünetekkel jelentkezik. Ezeket nem szabad figyelmen kívül hagyni.

Az alábbi tünetek esetén azonnal keressen orvost:

A háziorvos a szakrendelésen azonnali vérnyomásmérésen esik át, és ha szükséges, azonnali laborvizsgálatot rendelhet.

A TAJ körébe tartozó betegek számára a szakrendelési várólisták hossza általában 1–3 nap, de sürgősségi esetben azonnali bejutás lehetséges.

A gyógyszerész a patikában is feljegyzi a panaszokat, és ha veszélyes kölcsönhatásra gyanakszik, azonnal értesíti az orvost.

Gyakran ismételt kérdések

Mikor nem szabad orbáncfűt szedni vérnyomáscsökkentők mellett?

Az orbáncfűt soha nem szabad szedni ACE-inhibitorok vagy ARB-k mellett, mert csökkenti a gyógyszerek hatását. A háziorvos a szakrendelésen ellenőrzi ezt a kombinációt.

Mennyi édesgyökér okoz már vérnyomásemelkedést?

Az Országos Gyógyszerészeti Intézet szerint 100 gramm édesgyökér már 2 hetes szedés után is szignifikánsan emelheti a vérnyomást. A gyógyszerész a patikában figyelmeztet erre.

Milyen gyógynövényeket lehet biztonságosan szedni vérnyomáscsökkentők mellett?

A háziorvos és a gyógyszerész által elfogadott gyógynövények közé tartozik a csipkebogyó, a kamilla és az enyhe koffeinmentes zöldtea. Mindig 2 órás időkülönbséggel szedendő a gyógyszerektől.

Mikor kell vérnyomásmérést végezni gyógynövény bevezetése után?

A szakorvosok javaslata szerint a gyógynövény bevezetése után legalább 7 napig naponta kétszer mérje a vérnyomását. A háziorvos a szakrendelésen ellenőrzi az eredményeket.

Mennyibe kerül egy szakrendelés a vérnyomáscsökkentők ellenőrzésére?

A TAJ körébe tartozó betegek számára a szakrendelési díj 0 Ft, de a laborvizsgálatok és a vérnyomásmérés külön díjazott lehet. A patikában a gyógyszerész ingyenes tanácsadást is nyújt.

Források és további olvasmányok
Ez a cikk tájékoztató jellegű, nem helyettesíti a vizsgálatot vagy az orvosi konzultációt. Emelkedett vérnyomásértékek esetén forduljon háziorvosához vagy kardiológushoz.

Kapcsolódó cikkek